Quiche de grão de bico impecável faça agora

Antes de mais nada trago a união de praticidade, saúde e gostosura para o dia a dia corrido: quiche de grão de bico! Então siga o passo a passo e faça aí também!

Tempo de preparo: 45 minutos.

Rendimento: 06 porções.

Como fazer quiche de grão de bico

Para fazer quiche de grão de bico comece pegando um mixer ou liquidificador, e em seguida ponha o grão-de-bico cozido, o ovo, o azeite, o sal e a pimenta. Bata tudo muito bem até virar um creme mais grosso. Reserve. Em uma frigideira, coloque o azeite. Doure a cebola, o alho e o alho-poró. Junte o sal e o tomilho e retire do fogo. Em um recipiente, coloque a mistura da panela, o creme de leite, o parmesão e ovo. Misture tudo muito bem. Forre o fundo de uma forma com a massa de grão-de-bico reservada. Leve ao forno a 180° C por 10 minutos. Coloque o recheio com cuidado e volte ao forno por mais 10 minutos. Sirva. Agora que viu uma prévia do modo de preparo, confira em seguida todos os ingredientes e o passo a passo bem detalhado de como preparar essa receita!

Ingredientes:

• 500 g de grão-de-bico cozido
• 1 ovo
• 3 colheres (sopa) de azeite
• 1 colher (chá) de sal
• 1 colher (chá) de pimenta-do-reino
• 1 colher (sopa) de azeite
• 1 cebola
• 2 dentes de alho picada
• 2 alho-poró
• sal a gosto
• 1 colher (sopa) de tomilho
• 300 ml de creme de leite
• 200 g de parmesão ralado
• 1 ovo
• pimenta-do-reino a gosto

Veja o passo a passo a seguir! É bem simples e tenho certeza que assim que seguir ele vai conseguir fazer sua receita de quiche de grão de bico.

Modo de preparo:

1. Em um mixer ou liquidificador, coloque o grão-de-bico cozido, o ovo, o azeite, o sal e a pimenta 
2. Bata tudo muito bem até virar um creme mais grosso 
3. Reserve 
4. Em uma frigideira, coloque o azeite 
5. Doure a cebola, o alho e o alho-poró
6. Junte o sal e o tomilho e retire do fogo
7. Em um recipiente, coloque a mistura da panela, o creme de leite, o parmesão e ovo 
8. Misture tudo muito bem
9. Forre o fundo de uma forma com a massa de grão-de-bico reservada 
10. Leve ao forno a 180° C por 10 minutos 
11. Coloque o recheio com cuidado e volte ao forno por mais 10 minutos 
12. Sirva 

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